Péče o zuby a ústní hygiena – co opravdu funguje?
Víte, že pravidelný úsměv začíná už venku? Jednoduché kroky, jako výběr správného kartáčku a čištění dvakrát denně, mohou výrazně snížit riziko zubního kamene.
Jak na zubní kámen pod dásní
Domácí dentální nit a mezizubní kartáček pomáhají odstraňovat plak, kde zubní kartáček nezasáhne. Pokud už se objevuje tvrdý kámen, je čas na profesionální čištění.
Prevence zubního kazu
Dostatek fluoridu v pastě a omezení sladkých nápojů jsou základní obrana proti kazu. Sledujte také příznaky – citlivost nebo skvrny na zubu jsou signály, že je čas vyhledat zubaře.
Na stránkách AZ Hygiena najdete další tipy, srovnání sonických kartáčků, rady o implantátech a mnoho dalšího. Vše napsané srozumitelně a prakticky, aby vám pomohlo udržet úsměv zdravý a jasný.
Jak často vyplachovat ústa peroxidem vodíku pro bělení zubů?
Peroxid vodíku může bělit zuby, ale příliš časté používání poškozuje dásně a email. Doporučuje se nejvýše jednou týdně. Bezpečnější alternativy jsou bělící zubní pasta nebo profesionální bělení u zubaře.
Číst více
Jak neviditelná rovnátka ovlivňují vaši pracovní dobu
Neviditelná rovnátka nejen opravují zuby, ale ušetří desítky hodin práce ročně. Zjistěte, jak ovlivňují vaši produktivitu, sebevědomí a každodenní život.
Číst více
Citlivost zubů: Co o ní potřebujete vědět
Citlivost zubů není normální - je to varování od vašich zubů. Zjistěte, proč vás bolí při studenu, jak to zastavit doma a kdy je čas k zubnímu lékaři.
Číst více
Keramická rovnátka: Jak se vyhnout návštěvě zdravotní sestry během léčby
Keramická rovnátka nevyžadují časté návštěvy zdravotní sestry, pokud si doma pravidelně čistíte zuby. Zjistěte, jak se vyhnout zbytečným návštěvám a udržet zuby zdravé během ortodontické léčby.
Číst více
Jak pískovat trávník? Praktický návod pro bezpečné a účinné pískování
Pískování trávníku zlepšuje odtok vody, zabraňuje bahnu a podporuje zdravý růst trávy. Zjistěte, jak správně pískovat, kdy a jaký písek použít, aby váš trávník vypadal zeleně celý rok.
Číst více
Jak probíhá pooperativní péče po kyretáži zubů: kroky, co dělat a co vynechat
Po kyretáži zubů je klíčová správná péče: co jíst, jak čistit zuby, co vynechat a kdy se vrátit na kontrolu. Zjisti, jak zabránit infekci a zrychlit hojení dásní.
Číst více
Keramické zuby: Jaké jsou možnosti placení v České republice v roce 2025
Zjistěte, kolik stojí keramické zuby v České republice v roce 2025, jak je možné zaplatit a zda je možné využít OZP, rozložení na splátky nebo daňové zvýhodnění. Praktické rady pro výběr a financování.
Číst více
Jak dlouho může být zub bez plomby? Co se stane, když plombu necháte chybět?
Zub bez plomby není jen estetický problém - může vést k infekci, bolesti a ztrátě zubu. Zjistěte, jak dlouho můžete čekat, co se děje uvnitř zubu a proč je rychlá návštěva zubního lékaře klíčová.
Číst více
Jak dlouho vydrží zubní fazeta? Vše, co musíte vědět o trvanlivosti a údržbě
Zubní fazeta může vydržet 10 až 20 let, ale jen pokud ji správně udržujete. Zjistěte, co zkracuje její životnost a jak si s ní dáte pozor každý den.
Číst více
Kam jít, když je zavřená zubní pohotovost v Praze?
Kam jít, když je zavřená zubní pohotovost v Praze? Víte, jak najít nouzovou péči v noci, o víkendu nebo o svátcích? Zjistěte, kde jsou aktuální kliniky, kolik to stojí a jak se připravit, aby vás bolest nezaskočila.
Číst více