Citlivé přední zuby: co dělat, když vás bolí při studenu nebo doteku

When you feel a sharp pain when drinking cold water or biting into an apple, your citlivé přední zuby, zuby, které reagují na teplotu, sladké, kyselé nebo dotek. Also known as citlivost zubů, it is not a disease but a symptom that your zubní email, vrstva, která chrání zub před vnějšími podněty je poškozený. Tento problém se často objevuje u lidí, kteří čistí zuby příliš silně, používají agresivní pasty nebo mají otevřené zubní špice.

Citlivé přední zuby nejsou jen o nepříjemnosti – jsou signálem, že něco není v pořádku. Když se sklovina ztenčí nebo dásně se vrátí, jsou zřetelně vystaveny nervům v zubu. To znamená, že studený vzduch, horká polévka nebo dokonce štětce zubního kartáčku mohou způsobit ostrou bolest. Většina lidí si myslí, že to projde samo, ale bez úpravy se to může zhoršit. Časté příčiny zahrnují přílišné bělení, bruxismus (škrábaní zubů), kyselé nápoje nebo špatnou hygienu, která vede k zubnímu kazu nebo kameni.

Co můžete udělat hned teď? Začněte změnou kartáčku – používejte ten s měkkými štětinami a čistěte jemně. Přepněte na zubní pastu určenou pro citlivé zuby, speciálně formulované pasty, které uzavírají mikrokanálky a snižují citlivost. Vyhněte se kyselým nápojům, jako je limonáda nebo víno, a pokud je potřeba, vypláchněte ústa vodou po jejich vypití. Pokud bolest trvá déle než týden nebo se zhoršuje, je čas u zubního lékaře – možná potřebujete fluoridovou nátěr, zákryt zubní špice nebo dokonce léčbu dásní.

Na těchto stránkách najdete praktické rady od lidí, kteří prošli tím samým. Zjistíte, jak se vyhnout poškozování zubního emailu, proč některé pasty fungují a jiné ne, a jak se chovat po bělení, aby vaše přední zuby nezůstaly citlivé. Někteří čtenáři si vyměnili celé protézy, jiní zjistili, že stačí jen změnit způsob čištění. Všechno to, co potřebujete vědět, je tady – bez flustru, bez náročných termínů, jen jasná řešení pro vaše zuby.