Zdraví dítěte: Jak pečovat o úsměv už od prvního zoubku

Jako rodič se často ptáte, kdy a jak začít se starat o zoubky svého dítěte. Odpověď není složitá – čím dříve začnete, tím méně problémů vás čeká. V tomto článku vám ukážu, na co si dát pozor, jaké návyky nastavit a co dělat, když se objeví první příznaky kazu nebo citlivosti.

Jak rozpoznat, že dětem rostou zuby

První zoubky se obvykle objeví kolem šesti měsíců, ale může to být i dříve nebo později. Mezi nejčastější příznaky patří:

• slabá teplota a mírná horečka, která není dlouhodobá;
• časté okusování a kousání všeho, co mají v ruce;
• zvětšená slintavost a časté slintování;
• neklid a podrážděnost, hlavně v noci.

Pokud si všimnete těchto projevů, připravte si měkký hadřík nebo sterilní obřízek na dásně a nechte dítě si jím pohrát. To uleví a zároveň zabraňuje poškrábání dásní.

Základní ústní hygiena pro nejmenší

U dětí do jednoho roku ještě nemají vlastní zubní kartáček – stačí měkký vlhčený hadřík. Počínaje prvními zoubky čistěte každé ráno a večer jemně kolem dásní a zubů. Od druhého roku můžete přejít na první dětský kartáček s ultra‑měkkými štětinami a pylovou pastu bez fluoru (čistý prášek saká poškrábání dásní).

Nezapomeňte také na pravidelný kontrolní zubní prohlídek – první návštěva u zubaře by měla být kolem prvního roku, i když se zdá, že vše běží dobře. Zubař vám může ukázat, jestli je potřeba změnit techniku či zvolit jiné nástroje.

Když už mluvíme o čištění, sonické kartáčky, které používají vibrace, jsou skvělé i pro starší děti. Stačí zvolit model s nejmenší hlavou a nastavit nízkou intenzitu. Dítě se rychle zvyknout a ústní hygiena se stane jednodušší.

Další tip: nechte děti pít vodu místo slazených nápojů. Cukr je hlavním krminem pro bakterie, které způsobují kaz. Pokud máte doma ovocné džusy, podávejte je v místech, kde je dítě může hned po vypití vypláchnout ústa vodou.

Pokud vaše dítě začne škrábat dásně nebo vám řekne, že ho bolí zuby, neodkládejte návštěvu zubaře. Rychlá diagnóza kazu nebo zánětu dřeně (pulpitis) může ušetřit bolest i nákladnější zákroky později.

Na závěr: vytvořte s dítětem rutinu – čistění zubů po jídle, omezení sladkostí a pravidelné kontroly. Děti se učí od vás, tak ať je úsměv zdravý už od samého začátku.