Zubní přírůstky: Co je to, jak se vytvářejí a jak jim efektivně zabránit

Co je to zubní přírůstky, tvrdé usazeniny na zubech, které vznikají znečištěním zubního plaku a mineralizací. Also known as zubní kámen, it je výsledkem dlouhodobé nedostatečné ústní hygieny a často zůstává skrytý mezi zuby nebo pod dásněmi. Nejde jen o špatný vzhled – zubní přírůstky jsou skutečnou hrozbou pro vaše zuby a dásně. Každý, kdo si nečistí zuby dostatečně často nebo špatně, je vystaven riziku jejich vzniku. A to i když si myslíte, že čistíte zuby dobře. Plak, který se na zubech tvoří během dne, se postupně tvrdí, když se spojí s minerály ze slin. A to je přesně ten okamžik, kdy se z měkkého plaku stane tvrdý kámen – a už ho neodstraníte kartáčkem.

Co to způsobuje? Častěji než si myslíte – špatná technika čištění, příliš málo čištění, nebo používání jen zubního nitě bez kartáčku. I jídlo s vysokým obsahem cukru nebo škrobu zrychluje tvorbu plaku. A když k tomu přidáte kouření nebo časté pití černého čaje, kávy nebo červeného vína, zubní přírůstky se objeví ještě dříve. Tyto usazeniny nejsou jen hnědé nebo žluté skvrny – jsou to hnízda bakterií, které způsobují záněty dásní, krvácení a dokonce parodontózu. A když už se přírůstky vytvoří, už je neodstraníte doma. Jen odborník s ultrazvukovým čističem vám je bezbolestně a bezpečně odstraní.

Nezapomeňte: zubní plak, měkká, lepkavá vrstva bakterií, která se na zubech tvoří každý den je předchůdce všech přírůstků. Pokud ho každý den odstraníte správně – dvakrát denně, kartáčkem a nití – tak vám přírůstky nevzniknou. A pokud už nějaké máte, nečekejte, až vás začnou bolet dásně. Pravidelné profesionální čištění u zubaře každých šest měsíců je nejúčinnější prevence. Většina lidí si myslí, že když nebolí zuby, je vše v pořádku. Ale zubní přírůstky nebojí se bolesti – postupují tiše a neviditelně. Až přijde čas, kdy už je příliš pozdě.

Na této stránce najdete praktické rady od odborníků, které vám pomohou poznat, kdy je čas k zubaři, jak se vyhnout opakování problému a jak si správně vybrat kartáček, pastu nebo vyplachovadlo. Zjistíte, proč některé domácí metody nefungují, co opravdu pomáhá při prevenci a jak se vyhnout častým návštěvám zdravotní sestry. Všechny články jsou psané pro lidi, kteří chtějí zuby mít zdravé – ne jen bílé. Nejde o krásu, ale o ochranu. A to začíná tím, že pochopíte, co se vlastně děje na vašich zubech.