Většina z nás se setká s jejich jménem už v raném mládí, a přesto se o nich toho moc neví. Zuby moudrosti, nebo-li třetí stoličky, jsou posledními zuby, které vyrůstají v ústní dutině, a to většinou v pozdním adolescenčním nebo raném dospělém věku. Jde o relikty evoluce, které dnes hrají spíše okrajovou roli, ale paradoxně mohou způsobovat celou řadu problémů. Možná to zní zvláštně, ale na vině může být i moderní dieta – méně hrubé stravy znamená méně opotřebení, tudíž zuby moudrosti mají méně místa, kam vyrost. Což může mít za následek jejich špatné zarůstání nebo dokonce zapálené dásně.
Snad každý z nás má nějakou zkušenost nebo příběh o tom, jak nás potrápily zuby moudrosti. Buď jste si tím prošli sami, nebo znáte někoho, kdo si stěžoval na bolest, když mu tyto zuby vyrůstaly. Ale to pramení nejen z náročnosti samotného procesu, ale také z absolvování různých dentálních zákroků, které s jejich růstem souvisejí.
Růst zubů moudrosti je dost individuální záležitost a je ovlivněn celou řadou faktorů, včetně genetiky. Obvykle se začínají objevovat někdy mezi 17. a 25. rokem života člověka, ale nejsme si rovni ani v tomto. Existují případy, kdy se zuby moudrosti objeví mnohem dříve, nebo naopak, nevyrůstají vůbec. Průměrná doba růstu zubu moudrosti se pohybuje okolo několika měsíců, ale může trvat i několik let, než zub plně propukne – vždy to závisí na jednotlivém případu.
Někdy mluvíme i o tzv. impaktních zubech moudrosti, které jsou zablokovány dalšími zuby nebo kostmi a nemohou řádně vyrůst. V takovém případě může dojít ke komplikacím, jako jsou cysty, infekce, nebo dokonce poškození okolních zubů. Je tedy důležité, abyste pravidelně navštěvovali zubaře, který může sledovat progresi vašich zubů moudrosti a včas intervenovat při potenciálních problémech.
Bolest je velmi častým společníkem růstu zubů moudrosti. Pokud se objeví, je to znamení, že zub se snaží prorazit skrz dáseň, přičemž může docházet k otokům, zánětům, či dokonce i infekcím. Tento jev je obvyklý a většina lidí se s ním setká. Jak dlouho však trvá bolest, je velmi individuální. U někoho může otok a bolest poměrně rychle odeznít, u jiných to může trvat týdny. A někdy, když je impaktní zub narušen a lukrativnější řešení je extrakce, přichází bolest spojená s chirurgickým zákrokem.
Důležité je zvládat základní domácí lékařskou péči – chladné obklady, vyhýbání se tvrdé potravě a pravidelné čištění mohou zmírnit bolest a zrychlit rekonvalescenci. A samozřejmě, na nic nesmíme zapomenout konzultaci s odborníkem, která nám poskytne informace, jak dál postupovat. Nepodceňujte varovné signály těla a nebojte se vyhledat pomoc. Zubní lékař a jeho rady jsou v takových momentech naprosto nenahraditelné.
Prevence je klíčovým slovem ve zdravotnictví a nejinak je to i u zubů moudrosti. I když ne všechny problémy spojené se zuby moudrosti lze předejít, určitě stojí za to věnovat pozornost základní ústní hygieně a pravidelným kontrolám u zubaře. Jako bonus není od věci mít zdravější a vyváženou stravu, bohatou na vitamíny a minerály, které jsou pro zdraví zubů důležité.
Navštivte svého zubního lékaře pravidelně, nejlépe dvakrát ročně, aby mohl sledovat vývoj vašich zubů moudrosti a případně předcházet komplikacím. Tím můžete významně zmírnit působení bolestivých efektů růstu nebo se jim úplně vyhnout. A když už se nějaký problém objeví, rychlá reakce a správné léčebné postupy mohou situaci rychle vyřešit.
Lidský organismus je nesmírně rozmanitý a to se týká i růstu zubů moudrosti. Jak už bylo zmíněno dříve, někteří lidé se s těmito zuby nesetkají vůbec, zatímco jiní zažijí celý spektrum nepříjemností. Každý případ je ale jedinečný a zaslouží si individuální přístup. Dobrým příkladem může být preventivní extrakce zubů moudrosti před tím, než začnou působit potíže, což je ve Spojených státech celkem běžná praxe.
Rozhodnutí, zda nechat zuby moudrosti vytrhnout preventivně či nikoliv, by mělo být výsledkem konzultace mezi vámi a vaším zubním lékařem. Při rozhodování hrají roli faktory jako vaše celkové zdraví, poloha zubu, odhadovaný potenciál pro budoucí problémy a samozřejmě vaše osobní preference. Ať už se rozhodnete jakkoliv, pamatujte, že zuby moudrosti nejsou něco, co byste měli brát na lehkou váhu. Správná péče a pozornost je v tomto případě nezbytná.
Jsem stomatolog se specializací na preventivní péči a nejnovější léčebné metody. Vedle práce v soukromé praxi ve městě Brno se věnuji psaní článků a blogů o ústní hygieně a péči o zuby. Mám zájem o celkový zdravotní stav pacientů a jejich osvětu v oblasti zubní péče. Aktivně se účastním odborných seminářů a konferencí k rozšiřování svých znalostí a sdílení zkušeností s kolegy.
Vše od autora: Dalibor Houžvička