Parodontóza – příznaky, prevence a léčba

Parodontóza je onemocnění, které napadá dásně a podpůrné tkáně zubu. Pokud ji nebudete řešit, může vést až ke ztrátě zubů. V tomto článku vám přiblížím, co parodontóza vlastně je, jak ji poznat a co můžete dělat, abyste ji předešli nebo ji úspěšně léčili.

Co je parodontóza a jak vzniká

Parodontóza začíná hromaděním zubního plaku – ten je tvořen bakteriemi, zbytkem jídla a slinami. Když plak zůstane na zubech delší dobu, ztvrdne a změní se na zubní kámen. Ten se těžko odstraní a vytváří podmínky pro růst bakterií, které napadají dásně.

První příznak je často mírné krvácení dásní při čištění kartáčkem nebo při používání zubní nitě. Dásně mohou být také oteklé, červené a citlivé. Pokud si to všimnete, není to ještě parodontóza, ale je to varovný signál, že se může vyvinout.

U lidí, kteří kouří, mají špatnou ústní hygienu nebo mají genetickou predispozici, se parodontóza může rozvíjet rychleji. Stres, špatná výživa a nezdravé návyky také přispívají k oslabení imunitního systému a usnadňují šíření infekce.

Jak předcházet a léčit parodontózu

Nejjednodušší cesta, jak parodontózu předejít, je pravidelná a správná ústní hygiena. Vyčistěte si zuby alespoň dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a použijte zubní nit nebo mezizubní kartáčky, aby se odstranily zbytky mezi zuby.

Sonické kartáčky a kartáčky Curaprox jsou dobré volby – dokážou účinně odstranit plak i v těžko přístupných místech. Pokud máte problémy s citlivými dásními, zkuste použít jemnější kartáček a měňte hlavu kartáčku každé 3‑4 měsíce.

Pravidelné návštěvy zubaře jsou nezbytné. Zubní lékař provede profesionální čištění, při kterém odstraní zubní kámen i tam, kde si ho sami nevyčistíte. Na kontrolních prohlídkách může odhalit první známky zánětu a nastavit vhodnou léčbu.

Pokud už parodontózu máte, existuje několik možností, jak ji léčit. Jedním z nich je scaling a root planing – hluboké vyčištění kořenových ploch, při kterém se odstraní bakterie a zánětlivé tkáně. V těžších případech může lékař doporučit antibiotika nebo chirurgické zákroky, aby se poškozené tkáně obnovily.

Podporovat zdraví dásní můžete i změnou stravy. Omezte cukry a kyseliny, které podporují růst baktérií, a zařaďte do jídelníčku více vitamínů C a D, které posilují imunitu a pomáhají hojení.

Na naší stránce najdete i další články, které vám pomohou udržet úsměv v kondici: „Jak se zbavit zubního kamene pod dásní“, „Jak sonický kartáček zlepšuje zdraví dásní“ nebo „Jak účinně odstranit zubní kámen doma i u zubaře“. Všechny tyto tipy jsou úzce propojené s tématem parodontózy, protože čisté zuby a zdravé dásně jsou klíč k prevenci.

Nezapomeňte, že parodontóza není něco, co se dá ignorovat. Pokud zaznamenáte krvácení dásní, otok nebo nepříjemný zápach, zavolejte svému zubnímu lékaři. Rychlá reakce může zachránit nejen vaše zuby, ale i vaše celkové zdraví. Zdravé dásně jsou základ pro krásný úsměv, takže se o ně starejte každý den.