Péče o zuby po ortodoncii: Jak udržet dokonalý úsměv navždy

When you finish orthodontic treatment, your teeth are straight — but that’s just the beginning. péče o zuby po ortodoncii, systémová a trvalá hygiena, která zabraňuje návratu zubů do původního postavení a chrání je před poškozením. Also known as údržba po rovnátku, it is the most important step you’ll take after your braces come off. Mnoho lidí si myslí, že jakmile se rovnátka sundají, je vše vyřešené. Ale bez správné péče se zuby mohou začít posouvat zpět, objeví se zubní plak, kámen nebo citlivost — a to všechno i přes dokonalé rovnání.

zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se na zubech tvoří každý den je vaše největší nepřítel po ortodoncii. Když jste měli rovnátka, bylo těžké čistit zuby naprosto dokonale — a teď, když je nemáte, se tyto místa nevyčistí sama. Plak se mění v zubní kámen, tvrdou vrstvu, která se tvoří z nečištěného plaku a způsobuje záněty dásní. A když se dásně začnou odsouvat, zuby ztrácejí oporu — a mohou se znovu posouvat. Citlivost zubů je další běžný problém. Po rovnátku jsou zuby často citlivější na studené a horké, protože email byl dlouho pod tlakem a dásně se ještě nezotavily.

Nejde jen o čištění. Je třeba změnit i návyky. Přestanete používat bělící pasty s agresivními čisticími látkami — ty poškozují email, který už je zranitelný. Místo toho používejte pastu s fluoridem a jemným kartáčkem. Vyplachujte ústa bezalkoholickým roztokem, abyste udrželi dásně zdravé. A nezapomeňte na zubní hygiena, pravidelné návštěvy zubního hygienistky, která vám odstraní kámen, který si doma neodstraníte. Dvě návštěvy ročně nejsou luxus — jsou nutnost.

Péče o zuby po ortodoncii není o tom, jak často čistíte, ale o tom, jak dobře. Nezapomeňte na retentory — jsou vaše záruka, že zuby zůstanou na místě. Pokud je nebudete nosit, jak vám řekl lékař, můžete se za rok vrátit k tomu, co jste chtěli opravit. A nejde jen o estetiku. Zdravé zuby, zdravé dásně a správné postavení vám ušetří bolest, náklady a stres v budoucnu.