Zubní hygiena 2025: Kyretáž, fazety, keramické zuby a jak se starat o zuby

Na zubní hygiena, systém pravidelné péče o zuby a dásně, který předchází kazům, zánětům a ztrátě zubů. Also known as ústní péče, it je základním sloupem každého zdravého úsměvu. V říjnu 2025 jsme se zaměřili na to, co skutečně funguje – ne na trendy, ale na konkrétní kroky, které změní vaši denní rutinu. Nejde jen o to, jak často si čistíte zuby, ale o to, co se děje pod dásněmi, jak dlouho vydrží náhrady a kdy je čas jít k zubaři, i když nebolí.

Kyretáž zubů, léčba zánětu dásní, při které se odstraňuje zubní kámen i plak pod dásní. Also known as hluboké čištění, it je často první krok, když se dásně začnou krvácet. Víte, co dělat po ní? Jak dlouho trvá hojení a co nesmíte jíst? V článcích najdete přesné kroky – od toho, jak čistit zuby první den, až po to, kdy se vrátit na kontrolu. A co keramické zuby, estetické náhrady, které vypadají jako přirozené zuby a jsou odolné proti barvení. Also known as keramické korunky nebo fazety, it se stávají běžnou volbou pro ty, kteří chtějí zlepšit úsměv bez metalu. V roce 2025 se mění ceny, možnosti financování i přístup k OZP. Co si můžete dovolit, když máte omezený rozpočet? Zjistíte, jak rozložit platbu na splátky, zda se vyplatí daňové zvýhodnění a jak vybrat zubaře, který opravdu umí pracovat s keramikou.

Zubní kámen pod dásní, pigmentace, bolest po injekci, vypadlá vložka – to všechno je součástí vašeho každodenního života. A my vám říkáme, co s tím dělat. Když vám vypadne plomba, nečekáte týden. Když se vám zbarvují zuby, nečistíte je citronem. Když vám bolí zub, nečekáte na pondělí. Všechny tyto situace máme připravené v jednoduchých, praktických návodech – bez složitých výrazů, jen s jasnými kroky.

Nejde jen o to, jak se vyhnout bolesti. Jde o to, jak udržet zuby celý život. Ať už si vybíráte sonický kartáček, mezizubní kartáček nebo se rozhodujete mezi kompozitní a zirkonovou fazetou – všechno to, co vás trápí, máme zpracované v jednoduchých článcích. Najdete zde odpovědi na otázky, které se vás zubař neptá, ale měl by. A všechno to bez flustru – jen to, co potřebujete vědět, abyste se nebojeli svého úsměvu.

Co najdete níže, není náhodný seznam článků. Je to sbírka všech klíčových témat z října 2025 – od léčby po prevenci, od náhrad po denní hygienu. Každý článek je napsaný tak, aby vám pomohl hned teď – ne zítra, ne příští týden. Ale hned.