Jak odstranit zubní kámen pod dásní: bezbolestně a bez rizika

Zubní kámen pod dásní není jen ošklivý - je nebezpečný. Mnoho lidí si myslí, že ho můžou odstranit doma pomocí zubního kartáčku nebo nějakého domácího prostředku. To je chyba. Kámen pod dásní se neodstraňuje běžným čištěním. Je to tvrdý, vápenný nános, který se vytváří z plaku, který se neodstranil včas. A když se usadí pod dásní, začíná poškozovat kost, která drží zuby na místě. Bez lékařské pomoci to může vést k ztrátě zubů, zánětům nebo dokonce k infekcím, které se šíří do celého těla.

Proč je zubní kámen pod dásní tak problémový?

Zubní kámen pod dásní se nazývá také subgingivální kámen. Je skrytý - nevidíte ho, ale cítíte jeho důsledky. Dásně se zčervenají, krvácejí při čištění, zuby se začnou hýbat, dýchání má nepříjemnou vůni. Tyto příznaky nejsou jen nepříjemné - jsou varováním. Kámen pod dásní je původcem parodontitidy, která je hlavní příčinou ztráty zubů u dospělých.

Nejde jen o to, že kámen je tvrdý. Je to i zdroj bakterií. Každý gram tohoto nánosu obsahuje miliardy mikroorganismů, které vydávají toxiny. Tyto toxiny ničí tkáně kolem zubu - dásně, vaziva, až kost. A protože je kámen pod dásní, nevidíte ho. Nevidíte, jak se rozšiřuje. To je důvod, proč se mnoho lidí obrátí na lékaře až tehdy, když zub začne padat.

Co se stane, když ho neodstraníte?

Když zubní kámen pod dásní necháte být, proces je nezastavitelný. Začne se tvorba tzv. parodontálních kapslí - hlubokých mezer mezi zubem a dásní. Tyto kapsle jsou ideální prostředí pro bakterie. Čím hlubší jsou, tím víc se kámen rozšiřuje. Výsledek? Ztráta kosti kolem zubu. V některých případech se kost ztratí až o 50 % nebo více. To znamená, že zub už nemá dostatečnou oporu. A když zub ztratí podporu, začne se hýbat - a pak spadne.

Studie z Journal of Clinical Periodontology ukazují, že lidé s neodstraněným subgingiválním kamenem mají třikrát vyšší riziko ztráty zubů za 10 let. A to i když si pravidelně čistí zuby. Kámen pod dásní není problém, který se vyřeší čištěním. Je to lékařský problém - a vyžaduje profesionální zákrok.

Je možné odstranit zubní kámen pod dásní doma?

Nikdy. Ani jednou. Ani s nejlepšími nástroji.

Domácí metody - od soli a octa po zubní nástroje z internetu - jsou nebezpečné. Můžete si poškodit dásně, způsobit krvácení, infekci nebo dokonce zlomit zub. Nástroje, které prodávají jako „odstraňovače zubního kamene“, nejsou navrženy pro práci pod dásní. Nejsou sterilizované, nejsou dostatečně přesné a nejsou vhodné pro lidskou ústní dutinu.

Navíc, kámen pod dásní je uložený v místech, kde nemůžete dosáhnout ani zubním kartáčkem, ani mezizubním kartáčkem. I nejlepší domácí hygiena nemůže odstranit kámen, který je již vytvořený. To je jako chtít odstranit zápachu z kouře v komíně - nezajistíte to tím, že budete čistit venkovní stěnu. Musíte se dostat dovnitř.

Neexistuje žádný domácí prostředek, který by dokázal rozložit nebo odstranit zubní kámen pod dásní. Neexistuje žádný „tajný trik“ s ocetm, sodou nebo olejem. To jsou pouze mýty, které šíří neznalost.

Jak se zubní kámen pod dásní skutečně odstraňuje?

Profesionální odstranění probíhá v kroku, který se nazývá skalpelování nebo odstranění zubního kamene pod dásní. Lékař používá speciální nástroje - skalpely, ultrazvukové čističky nebo rukovětě. Tyto nástroje jsou navrženy tak, aby se dostaly pod dásňovou hranu, odstranily kámen bez poškození tkání a zároveň vyčistily povrch zubu.

Postup je obvykle následující:

1. Lékař nejprve prozkoumá ústní dutinu - použije zrcátko a sondu, aby zjistil hloubku kapes a místo, kde je kámen.
2. Poté použije ultrazvukový přístroj, který vydává vysoké frekvence. Tyto vlny rozpadají kámen na drobné částice a zároveň ho oplachují vodou - to zabraňuje šíření bakterií.
3. Poté použije ruční nástroje - skalpely - k odstranění zbytků kamenů, které ultrazvuk nedosáhl. Tyto nástroje jsou velmi tenké a přesné - dokážou se dostat i do nejúžších prostor.
4. Na konci se povrch zubu vyhladí - to se nazývá polování. Tím se zabrání tomu, aby se plak rychle znovu usazoval.

Postup trvá obvykle 30 až 90 minut, v závislosti na množství kamene. Může být potřeba více návštěv, pokud je kámen rozsáhlý. Někdy se používá i lokální anestézie, pokud je dásňová tkáň citlivá nebo zánětlivá.

Co se stane po odstranění?

Po odstranění zubního kamene pod dásní se dásně začnou hojit. První týden můžete cítit mírné nepříjemnosti - citlivost na studené nebo teplé, mírné krvácení. To je normální. Dásně se nevrátí do původního tvaru okamžitě. Potřebují týdny, aby se zahojily.

Je důležité dodržovat přísnou hygienu. Čistěte zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáčky nebo nit a vždy po jídle. Používejte zubní pastu s floridem - ten pomáhá zpevňovat zubní sklovinu a snižuje riziko opětovného usazení kamene.

Nezapomeňte na návštěvu u zubního lékaře každých 6 měsíců. Tam vás budou pravidelně kontrolovat. Pokud se kámen začne opět vytvářet, lékař ho odstraní ještě předtím, než se dostane pod dásňovou hranu.

Kdy je třeba jít k lékaři?

Nechte si zkontrolovat ústa, pokud:

• Vaše dásně krvácí při čištění nebo jídle
• Chutnáte kovovou chuť v ústech
• Máte zápach z úst, který nezmizí i po čištění
• Cítíte, že zuby se pohybují
• Vidíte, že se dásně stahují a zuby vypadají delší

Nechte si zkontrolovat ústa i tehdy, když nic necítíte. Kámen pod dásní se neobjeví najednou. Vzniká postupně - během několika měsíců nebo let. Když už to cítíte, je to pozdě. Nečekáte, až to bude bolet. Jděte na preventivní prohlídku každých 6 měsíců.

Co můžete dělat doma, abyste předešli zubnímu kamenu?

Nejlepší léčba je prevence. A to znamená:

• Čistit zuby dvakrát denně - ráno i večer - alespoň 2 minuty
• Používat mezizubní kartáčky nebo nit každý den - zvláště mezi zadními zuby
• Vyhnout se častému jídlu sladkého a kyselého - to zvyšuje tvorbu plaku
• Pít vodu po jídle - voda vyplavuje zbytky jídla a snižuje kyselost
• Nečekat, až se dásně začnou krvácet - to je první varovný signál

Neexistuje žádná „zázračná“ pasta nebo ústní voda, která by odstranila kámen. Ale pravidelná hygiena a pravidelné kontroly - to je to, co vás zachrání.

Co se stane, když se odstranění nezabere?

Pokud je kámen příliš rozsáhlý a kost už je poškozená, může být potřeba i chirurgický zákrok. Například parodontální operace - kdy lékař otevře dásňovou tkáň, odstraní kámen a případně doplní ztracenou kost. Nebo odstranění zubu, pokud už není možné ho zachránit.

Nejhorší případ? Když se zubní kámen pod dásní přemění na chronickou infekci. Bakterie se mohou dostat do krevního oběhu a ovlivnit srdce, plíce nebo dokonce mozek. Studie z British Medical Journal ukazují, že lidé s parodontitidou mají vyšší riziko infarktu a mrtvice.

Nejde tedy jen o zuby. Jde o vaše celkové zdraví.